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子供の体操教室

運動機能チェック

近年、スマホやゲームで遊ぶことが増え、体を使った遊びや外遊びが減ったことにより、姿勢が悪い、体がかたい、力のコントロールができないなど、子どもの運動機能が低くなっているといわれています。

そこで当院では立つ、歩く、ジャンプするなど体を大きく使った運動機能チェックと、ビジョントレーニングも取り入れ、「見る力」と「体の動き」の連動がスムーズにできるかという、視覚と運動の統合のチェックを行っています。

実際の運動機能チェックでは次の4つの動作以外に握力、立ち幅跳び、目の動き、重心動揺(開眼・閉眼)をチェックします。

1つでも当てはまるものがあれば
「子どものロコモ」です

体操教室

現在、体がかたい、バランスが悪い、力のコントロールができないなど、基本的な動きができない子どもが増えています。

体の使い方が上手になるよう基本的な動作(目と体の協調性、ジャンプ、バランス等)を取り入れ、運動を通じて楽しく体の使い方を学びましょう!

運動教室の内容

  1. 準備運動
  2. 柔軟体操
  3. 体を大きく使う運動
  4. バランス運動
  5. 脳をきたえる運動

日程 毎月第2、第4土曜日
時間 10:00~10:40
場所 2階リハビリ室
対象 小学生(6歳以下は応相談)

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